Λεβαντα

30 γρ

Η λεβαντα θεωρειται οτι εχει ηρεμιστικες ιδιοτητες και μπορει

να χρησιμοποιηθει σε περιπτωση μελαγχολιας και ηπιας καταθλιψης.

Τα αποξηραμενα ανθη της χρησιμοποιουνται κυριως για την

μειωση του αγχους και της υπερεντασης.

Οταν χρησιμοποιηθει σαν κομπρεσα στο μετωπο βοηθαει

απο τις ημικρανιες, την υπερενταση και την κουραση.

Θεωρειται πως ειναι υποτασικη και για αυτο 1 φλιτζανι

λεβαντας πριν τον υπνο λενε πως ριχνει την πιεση

και μειωνει την ταχυπαλμια.

Εχει ισχυρη αντιμικροβιακη δραση και θεωρειται

ιδανικη για την επουλωση μικρων πληγων , κοψιματων κ.α

Χρησιμοποιειται κατα του βηχα, το ασθμα, την βρογχιτιδα

και στο κρυολογημα η στην γριπη με την μορφη εισπνοων.

Για 1 κουπα αφεψημα βαζετε 1 κουταλακι του γλυκου

αποξηραμενο βοτανο λεβαντας σε βραστο νερο και το αφηνετε για 10 λεπτα.

Μπορειτε να καταναλωσετε μεχρι 3 κουπες λεβαντα την ημερα

πρωι, μεσημερι και βραδυ πριν το γευμα.